Телефон  +7  (495)  772 - 00 - 04

Магия

Обучение

Медитация

 Ясновидение

Деревенская Магия

ТАРО

Монада

Астральные войны

ПАРАПСИХОЛОГИЯ

Внутриэгрегорная борьба

Жестокость

Вера

Пустота  

Майя

Личность

Ведьма

Чакры

Астральные Сущности

Ментал

Медитация

Монада

Ведьма

Деревенская  Магия

Астральные войны

Высшее Эго

Иллюзия

Медитация

Пустота

Ясновидение

 Ад

Астрал

Ментал - Хитрость

проводники в астрале

Любовь

Высшая йога

Бесплодие

Изменить внешность

Духовное целительство

 Бесконтактный бой

 Эфир

Как   развивать  навыки   целительства

О сайте

Форум

Первое письмо о медитации.

Здравствуйте Майя. У меня в медитации очень мало опыта. Но раньше, когда я хотел научиться медитировать, я садился так, чтобы спина подпиралась чем-либо, т.к. её трудно держать всегда прямой сидя на полу со скрещенными ногами. Говорят, что так сидеть нельзя, т.к. это увеличивает некую проекцию тела. Что это я не знаю. Можно было бы этот вопрос осветить, т.к., полагаю, не только у меня возникает желание опереться спиной во время медитации.
С уважением, Григорий.

Ответ.

Здравствуйте, Григорий. Вы правы, не только у Вас возникает желание опереться  спиной во время медитации. У меня тоже такое желание возникало, и не раз. (Не всегда, но было). «Увеличивает
некую проекцию тела». И я тоже, не знаю, что это – «проекция тела». Может быть, когда-нибудь узнаем.
Медитация не делается, на мой взгляд, ради «позы» медитация делается, например; «ради здоровья». Если я себя не очень хорошо физически чувствую, я не буду думать «правильно я сижу или нет». Я буду думать о том, чтобы мне изменить своё состояние» и если я почувствую в медитации что поза, в которой я нахожусь, мешает (проводить энергию, или ещё чему-то), я это замечу и  приму другую позу. Например, я приму такую позу, которая будет помогать, очень часто, я «просто» стою.  Конечно я не «просто» стою. Я никогда не занималась асанами, вообще некоторые асаны, которые преподают, напоминают мне гимнастику, которая проводилась, когда я была маленькая в детском саду в 70_е годы. Против гимнастики я ничего не имею, это полезно. Но всё токи, если заниматься йогой и медитациями это не стоит делать ради «культуры тела» (это физкультура).  Йога – это дух, душа, воля, СОЗНАНИЕ, СВОБОДА (мне так кажется). И вот ради этого, по-моему, стоит не только йогой и медитациями заниматься, ради этого стоит жить. И, если на начальном этапе, возникает  желание опереться  спиной во время медитации, мне кажется, это не трагедия. Когда человек уже научился быстро входить в достаточно глубокую медитацию, он уже ничего не замечает, ни музыки, не усталости в спине или в руках, в ногах. А когда сводишь очень «тонкие» энергии в физическое тело, то это тело «каменеет», становится «пуленепробиваемым» и совершенно не возникает желания «опереться  спиной».

Было, время, когда я занималась кундалини, и вопреки всему лёжа, и у меня замечательно всё получалось, вращая поднимать энергию по позвоночнику, и даже по рукам и ногам. При этом я не произносила никаких мантр, я просто находилась в медитации и сознанием всё делала.

Исходя исключительно из своего личного опыта, могу порекомендовать, не заморачиваться асанами, а заняться в медитации своим духом, душой, волей. Этот «джентльменский набор» монады, надо знать как свои физические руки и ноги, и научится этим «джентльменским набором» управлять и пользоваться.

С уважением, Майя.

            Асана — Википедия

А́сана   — согласно Патанджали, «это положение тела, которое удобно и приятно». Некоторые позы йоги требуют для своего выполнения немалой ловкости, силы, растяжки, и едва ли могут быть названы «удобными и приятными».

ru.wikipedia.org›Асана

Мантра — Википедия

Ма́нтра («орудие осуществления психического акта») — священный гимн в индуизме и буддизме, требующий точного воспроизведения звуков, его составляющих.

ru.wikipedia.org› Мантра

асаны

 кундалини

Ясновидение эфирного измерения.

Обучение ясновидению

Контакты

Телефон  +7  (495)  772 - 00 - 04